Liebe Leserinnen und Leser, in diesem ersten Artikel werden wir Ihnen eine allgemeine Einführung in die positive Psychologie geben. In den folgenden Wochen werden wir uns weiter mit den Themen befassen, die durch den Ansatz der positiven Psychologie angesprochen werden.
Es sollte berücksichtigt werden, dass psychologisches Wissen eine heilende Wirkung auf kognitive und affektive Bereiche hat und dass der Psychoedukation in der psychotherapeutischen Praxis große Bedeutung beigemessen wird.
Heutzutage gibt es viele negative Faktoren, die sich auf den psychologischen Zustand der Menschen auswirken.
Es ist wichtig geworden, die Öffentlichkeit zu informieren und sie in eine positive Richtung zu lenken. Das ist der Weg
Neben der Erleichterung und Verbreitung von psychosozialen Diensten werden zuweilen auch Personen
Die Macht der Medien ist gut, um das Bewusstsein zu schärfen und ein Bewusstsein zu schaffen.
bewertet werden sollte.
Die Wissenschaft der Psychologie, die die Gesamtheit der Bemühungen um das Verständnis des Menschen darstellt, hat sich in den letzten zweihundert Jahren rasant entwickelt.
hat sich entwickelt und einen bedeutenden Wandel vollzogen. Die Wissenschaft der Psychologie, die den Menschen zunächst als bloßen Organismus betrachtete, hat allmählich damit begonnen, den Menschen als unabhängiges, freies und mächtiges Wesen zu behandeln, das sich rational verhält.
In diesem Transformationsprozess wurde die psychopathologieorientierte Sichtweise durch eine positiv orientierte Sichtweise ersetzt (Sheldon & King, 2001). Als Erweiterung dieser Sichtweise gewinnt der Ansatz der positiven Psychologie von Tag zu Tag an Bedeutung.
Historisch gesehen beruht die positive Psychologie auf den Grundwerten der humanistischen Psychologie. Carl Rogers' Ansicht, dass Menschen in dem Maße heilen können, wie sie ihr authentisches Selbst ausdrücken können, Abraham Maslows Ansicht, dass selbstverwirklichte Menschen
Seine Ansichten über die Merkmale des Ansatzes der positiven Psychologie stellen die ersten Beispiele für den Ansatz der positiven Psychologie dar.
Die Techniken der positiven Psychologie sind als ergänzende Kraft für die moderne Psychotherapie anerkannt.
gemacht wird.
Die Wissenschaft der Psychologie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit der Forschung über kranke Menschen. Dies hat dazu geführt, dass eine Sichtweise vorherrscht, die psychische Störungen und Krankheiten und das eigentliche Potenzial und die Stärken der Menschen in den Vordergrund stellt.
wurden im Allgemeinen ignoriert.
In Wirklichkeit ist die Wissenschaft der Psychologie nicht nur ein Heilmittel, sondern auch eine Wissenschaft, die das gesunde menschliche Verhalten zum Gegenstand haben sollte. Sie sollte nicht nur psychische Krankheiten behandeln, sondern auch als Schutzschild gegen sie wirken und sich selbst erneuern.
Die positive Psychologie ist kein Ansatz, der Therapien ausschließt. Seligman, “Stärken
Verbessern” Die Grundphilosophie der Psychotherapie, zusammengefasst als Grundphilosophie der modernen Psychologie “das Unrecht korrigieren” Dieser Ansatz hat eine ergänzende und verstärkende Wirkung.
Es wird festgestellt, dass die positive Psychologie den Psychotherapieansatz, der sich auf negative Emotionen wie Wut und Traurigkeit konzentriert, durch die Konzentration auf Befähigung und Positivität unterstützt.
Dabei muss auch die Kritik an der positiven Psychologie berücksichtigt werden.
Einige Wissenschaftler argumentieren, dass die positive Psychologie die Aussagen der humanistischen Psychologie wiederholt
Verteidigung. Diese Kritik ist unberechtigt. Natürlich gibt es in der Wissenschaft Wechselwirkungen. Positiv
der Humanismus, der zu den historischen Grundlagen dieser ursprünglichen, von der Psychologie vertretenen Auffassung gehört
Eine Überschneidung mit dem psychologischen Ansatz sollte als sehr natürlich angesehen werden. Unter diesem Gesichtspunkt “positiv
Das Menschenbild der Psychologie ist parallel zum Ansatz der humanistischen Psychologie.” dass sie es ist.
In dieser Hinsicht ist die positive Psychologie in gewisser Weise eine Art Selbsthilfepsychologie, die in der humanistischen Psychologie betont wird.
zu der Frage, welche Mittel eingesetzt werden können, um sein Potenzial zu nutzen
Sie betrachtet den Menschen aus einer positiven Perspektive, indem sie sich auf das konzentriert, was der Mensch tun kann, und nicht auf das, was er nicht tun kann.
Nach Peterson (2000) ist die positive Psychologie das Konzept des Lebens von der Geburt bis zum Tod.
Es ist ein mächtiges Feld wissenschaftlicher Studien, das ihnen hilft, Verbindungen zu knüpfen und das Leben zu verstehen und es ein wenig positiver zu gestalten; es ist ein mächtiges Feld wissenschaftlicher Studien, das Informationen und Erkenntnisse darüber offenbart, was im Leben positiv ist.
Mit anderen Worten, es handelt sich um ein Forschungsgebiet, das den Menschen helfen soll, sich dem Leben auf die am besten geeignete Weise anzupassen. Das Ziel der positiven Psychologie wird als Anerkennung, Verständnis und Entwicklung gesehen.
Der Ansatz der Positiven Psychologie ist ein Versuch, durch wissenschaftliche Studien das höchste Maß an Funktionalität des Menschen zu erreichen.
Der Hauptzweck dieses von Seligman entwickelten Ansatzes besteht darin, die Faktoren aufzudecken, die es dem Einzelnen und der Gesellschaft ermöglichen, sich zu verbessern, ihnen zu helfen, sich zu entwickeln, sie funktionsfähig zu machen und zur Entwicklung dieser Faktoren beizutragen.
Dieses Bestreben wird dazu beitragen, die Lebensqualität der Menschen zu verbessern, indem sie sich so weit wie möglich von den negativen Aspekten entfernen, die sie brauchen.